Stoelmassage
Stoelmassage is een populaire massagevorm. In alle opzichten past stoelmassage in een moderne samenleving. Een behandeling op een massagestoel is kort en effectief en kan dus gemakkelijk tussendoor worden gegeven. De cliënt hoeft niet uit de kleren en zal daardoor weinig moeite hebben om in de stoel plaats te nemen om gemasseerd te worden. De stoelmassage kan thuis, op kantoor of in de eigen praktijk worden uitgeoefend.
Mocht u als bedrijf nieuwsgierig zijn naar wat stoelmassages voor u en uw medewerkers kan betekenen, dan kunt u gerust contact met mij opnemen via massagepraktijkacinom@outlook.com
Stoelmassage is een populaire massagevorm. In alle opzichten past stoelmassage in een moderne samenleving. Een behandeling op een massagestoel is kort en effectief en kan dus gemakkelijk tussendoor worden gegeven. De cliënt hoeft niet uit de kleren en zal daardoor weinig moeite hebben om in de stoel plaats te nemen om gemasseerd te worden. De stoelmassage kan thuis, op kantoor of in de eigen praktijk worden uitgeoefend.
Mocht u als bedrijf nieuwsgierig zijn naar wat stoelmassages voor u en uw medewerkers kan betekenen, dan kunt u gerust contact met mij opnemen via massagepraktijkacinom@outlook.com
Ontspanningsmassage (holistisch)
Ontspanningsmassage heeft geen introductie nodig, het gaat om totale ontspanning. De massage bestaat uit zachte
aanrakingen waarbij gebruik gemaakt wordt van effleurages, zachte knedingen, acupressuur en zachte trillingen.
Een ontspanningsmassage is niet te vergelijken met een sportmassage, hierbij worden namelijk andere masseer
technieken gebruikt.
Hot Stone massage
Hot Stone Massage kan onder meer worden toegepast om de werking van het lymfestelsel te verbeteren, de energiehuishouding van ons lichaam te versterken en het zelf-herstellend vermogen te ondersteunen. De warmte van de stenen dringt diep door in het lichaam en is daarom een weldaad voor mensen met spier- en gewrichtsklachten.
DMT (Deep Musculair Technique)
Het aantal mensen dat last heeft van chronische fysieke klachten neemt alleen maar toe.
Veel voorkomende klachten zijn: Nek-, schouder- en rugklachten, Hoofdpijn- en migraineklachten, RSI (CANS) klachten.
Deze klachten kunnen diverse oorzaken hebben, bijvoorbeeld stress en overbelasting, repeterende bewegingen, een verkeerde lichaamshouding, letsel na een ongeluk of medische ingreep en sportletsel of sport gerelateerde klachten.
Met deze deep tissue massage zijn eerder genoemde klachten goed te behandelen.
Massage volgens Breuss
De Breuss massage is een zeer milde, diep doorwerkende ruggenwervel-massage, die inwerkt op fysieke en psychische spanningen. Deze massage is gericht op ontspanning van de wervelkolom en geeft een betere doorbloeding van de rug. Zeer geschikt bij pijnlijke wervelkolom problemen. Het kan hierdoor ook toegepast worden bij verkrampingen, pijnverlichting, slaapstoornissen, depressies en stress.
Zwangerschapsmassage (Lomi Lomi Hapai)
Deze Lomi Lomi massage kan zorgen voor een betere nachtrust, minder stress, een ontspannen lichaam en minder klachten en is voor veel zwangere vrouwen een meer dan welkom geschenk. Maar.. deze massage biedt ook uitkomst voor mensen die niet lang op hun buik kunnen liggen, de cliënt ligt namelijk in zijligging en wordt door middel van strijkende bewegingen gemasseerd.
Slaapmassage
De slaapmassage is ontwikkeld voor Fibromyalgiepatiënten en/of mensen die slaapstoornissen hebben, (in welke mate of hoedanigheid dan ook), of niet gemakkelijk in slaap kunnen vallen.
Er zijn 3 vormen van slapeloosheid te onderscheiden:
-moeilijk in slaap vallen
-tijdens de nacht vaak wakker worden
-te vroeg wakker worden
Fibromyalgiepatiënten en mensen met slaapstoornissen zijn bijvoorbeeld niet in staat om in het diepe slaap stadium te komen. In deze diepe slaap maakt het lichaam veel chemische stoffen voor de heropbouw aan, waardoor weefsels worden hersteld en de groei van deze weefsels wordt bevorderd. Bij een chronische slapeloosheid is stress de meest voorkomende oorzaak. Wie veel last heeft van stress heeft een verhoogd cortisol gehalte in zijn of haar bloed. Als het cortisol gehalte te hoog is, kan dit problemen opleveren bij het in slaap vallen. Indien dit langdurig het geval is, heeft dat gevolgen voor de aanmaak van serotonine. Serotonine is het hormoon dat indirect het slaap-waakritme regelt. Door middel van deze mooie massage, neemt de aanmaak van serotonine toe. In deze massage pas ik dan ook een speciale, zeer ontspannende, rustgevende massagetechniek toe in een laag en relaxed tempo.
Cupping therapie
Cupping is een zuig-techniek waarbij gebruik wordt gemaakt van cups die vacuüm worden gezogen op je huid. Op het eerste gezicht ziet het er wat gek uit, maar de werking is zeer krachtig. Doordat de huid vacuüm wordt gezogen in de cup, is de huid gelift en dat zorgt voor het stimuleren van de doorbloeding. Verklevingen en diepe spierknopen worden als het ware naar de oppervlakte gezogen, waardoor blokkades worden opgeheven. Deze behandeling is ook prima toe te passen als behandeling bij cellulitis. Er bestaat helaas geen wondermiddel om dit volledig te doen verdwijnen, maar met cupping kan het zeker zo zijn dat het minder zichtbaar wordt en dat jij je hierdoor prettiger voelt. De huid wordt soepeler, de doorbloeding beter en het bindweefsel wordt los gemasseerd. Zeker het proberen waard om de cellulitis op je benen en billen te verminderen! Het punt is wel; het is niet na één keer (ook niet na twee keer..) zichtbaar, dus volhouden is hierbij wel aan te raden.
Hand en onderarmmassage
Handen en armen worden veel gebruik, maar vaak vergeten. Bedenk maar eens wat je handen allemaal op een dag doen. Overbelasting aan de spieren en pezen kan een gevolg zijn. Deze vorm van massage kan preventief werken tegen RSI. Door regelmatig je handen en armen te laten masseren, zorg je voor soepelheid en een goede doorbloeding van de spieren. Deze massage kan is nuttig voor mensen die veel met hun handen werken en verlichting geven aan hen die vele uren achter een toetsenbord doorbrengen.
(Deze massage is overigens een onderdeel van de holistische massage van de voor- en achterzijde van het lichaam).
Binnenkort, Bamboe massage!
Deze massage zorgt voor een complete ontspanning van zowel lichaam als geest. De combinatie van de bamboe stok en de aanraking van warme masserende handen zorgen ervoor dat spanningen en spierknopen verdwijnen. Door het gebruik van heerlijk geurende massageolie zal deze massage worden ervaren als een relax cadeau op de behandeltafel. Een weldaad voor lichaam een geest!
Een gezonde leefstijl
Zie kopje "Een gezonde leefstijl"
Afspraak maken? Dat kan gemakkelijk via onderstaande link.
https://MassagepraktijkAcinom.boekingapp.nl
Ontspanningsmassage heeft geen introductie nodig, het gaat om totale ontspanning. De massage bestaat uit zachte
aanrakingen waarbij gebruik gemaakt wordt van effleurages, zachte knedingen, acupressuur en zachte trillingen.
Een ontspanningsmassage is niet te vergelijken met een sportmassage, hierbij worden namelijk andere masseer
technieken gebruikt.
Hot Stone massage
Hot Stone Massage kan onder meer worden toegepast om de werking van het lymfestelsel te verbeteren, de energiehuishouding van ons lichaam te versterken en het zelf-herstellend vermogen te ondersteunen. De warmte van de stenen dringt diep door in het lichaam en is daarom een weldaad voor mensen met spier- en gewrichtsklachten.
DMT (Deep Musculair Technique)
Het aantal mensen dat last heeft van chronische fysieke klachten neemt alleen maar toe.
Veel voorkomende klachten zijn: Nek-, schouder- en rugklachten, Hoofdpijn- en migraineklachten, RSI (CANS) klachten.
Deze klachten kunnen diverse oorzaken hebben, bijvoorbeeld stress en overbelasting, repeterende bewegingen, een verkeerde lichaamshouding, letsel na een ongeluk of medische ingreep en sportletsel of sport gerelateerde klachten.
Met deze deep tissue massage zijn eerder genoemde klachten goed te behandelen.
Massage volgens Breuss
De Breuss massage is een zeer milde, diep doorwerkende ruggenwervel-massage, die inwerkt op fysieke en psychische spanningen. Deze massage is gericht op ontspanning van de wervelkolom en geeft een betere doorbloeding van de rug. Zeer geschikt bij pijnlijke wervelkolom problemen. Het kan hierdoor ook toegepast worden bij verkrampingen, pijnverlichting, slaapstoornissen, depressies en stress.
Zwangerschapsmassage (Lomi Lomi Hapai)
Deze Lomi Lomi massage kan zorgen voor een betere nachtrust, minder stress, een ontspannen lichaam en minder klachten en is voor veel zwangere vrouwen een meer dan welkom geschenk. Maar.. deze massage biedt ook uitkomst voor mensen die niet lang op hun buik kunnen liggen, de cliënt ligt namelijk in zijligging en wordt door middel van strijkende bewegingen gemasseerd.
Slaapmassage
De slaapmassage is ontwikkeld voor Fibromyalgiepatiënten en/of mensen die slaapstoornissen hebben, (in welke mate of hoedanigheid dan ook), of niet gemakkelijk in slaap kunnen vallen.
Er zijn 3 vormen van slapeloosheid te onderscheiden:
-moeilijk in slaap vallen
-tijdens de nacht vaak wakker worden
-te vroeg wakker worden
Fibromyalgiepatiënten en mensen met slaapstoornissen zijn bijvoorbeeld niet in staat om in het diepe slaap stadium te komen. In deze diepe slaap maakt het lichaam veel chemische stoffen voor de heropbouw aan, waardoor weefsels worden hersteld en de groei van deze weefsels wordt bevorderd. Bij een chronische slapeloosheid is stress de meest voorkomende oorzaak. Wie veel last heeft van stress heeft een verhoogd cortisol gehalte in zijn of haar bloed. Als het cortisol gehalte te hoog is, kan dit problemen opleveren bij het in slaap vallen. Indien dit langdurig het geval is, heeft dat gevolgen voor de aanmaak van serotonine. Serotonine is het hormoon dat indirect het slaap-waakritme regelt. Door middel van deze mooie massage, neemt de aanmaak van serotonine toe. In deze massage pas ik dan ook een speciale, zeer ontspannende, rustgevende massagetechniek toe in een laag en relaxed tempo.
Cupping therapie
Cupping is een zuig-techniek waarbij gebruik wordt gemaakt van cups die vacuüm worden gezogen op je huid. Op het eerste gezicht ziet het er wat gek uit, maar de werking is zeer krachtig. Doordat de huid vacuüm wordt gezogen in de cup, is de huid gelift en dat zorgt voor het stimuleren van de doorbloeding. Verklevingen en diepe spierknopen worden als het ware naar de oppervlakte gezogen, waardoor blokkades worden opgeheven. Deze behandeling is ook prima toe te passen als behandeling bij cellulitis. Er bestaat helaas geen wondermiddel om dit volledig te doen verdwijnen, maar met cupping kan het zeker zo zijn dat het minder zichtbaar wordt en dat jij je hierdoor prettiger voelt. De huid wordt soepeler, de doorbloeding beter en het bindweefsel wordt los gemasseerd. Zeker het proberen waard om de cellulitis op je benen en billen te verminderen! Het punt is wel; het is niet na één keer (ook niet na twee keer..) zichtbaar, dus volhouden is hierbij wel aan te raden.
Hand en onderarmmassage
Handen en armen worden veel gebruik, maar vaak vergeten. Bedenk maar eens wat je handen allemaal op een dag doen. Overbelasting aan de spieren en pezen kan een gevolg zijn. Deze vorm van massage kan preventief werken tegen RSI. Door regelmatig je handen en armen te laten masseren, zorg je voor soepelheid en een goede doorbloeding van de spieren. Deze massage kan is nuttig voor mensen die veel met hun handen werken en verlichting geven aan hen die vele uren achter een toetsenbord doorbrengen.
(Deze massage is overigens een onderdeel van de holistische massage van de voor- en achterzijde van het lichaam).
Binnenkort, Bamboe massage!
Deze massage zorgt voor een complete ontspanning van zowel lichaam als geest. De combinatie van de bamboe stok en de aanraking van warme masserende handen zorgen ervoor dat spanningen en spierknopen verdwijnen. Door het gebruik van heerlijk geurende massageolie zal deze massage worden ervaren als een relax cadeau op de behandeltafel. Een weldaad voor lichaam een geest!
Een gezonde leefstijl
Zie kopje "Een gezonde leefstijl"
Afspraak maken? Dat kan gemakkelijk via onderstaande link.
https://MassagepraktijkAcinom.boekingapp.nl
Wanneer het lichaam zich ontspant, zal ook de geest zich kunnen ontspannen en vice versa.
